南宁五象湖体育培训基地是一个综合性体育训练和研学实践教育基地，位于南宁市五象新区核心区域。以下是该基地的简介与课程信息：

简介

1. 漾动·五象中心：

启用背景：由广西旅发南国体育投资集团有限公司运营，于2022年8月8日正式启用。

位置：位于南宁市五象新区、广西自贸试验区核心地带。

设施：建筑面积4200平方米，馆内设有1片标准篮球场、15片羽毛球场/气排球场、8张乒乓球桌及1个大型青少年体适能馆。

2. 南宁市青少年活动中心五象游泳馆：

位置：位于南宁市五象湖公园东南角的南宁市青少年活动中心内，被五象湖环绕。

设施：配备两个不同规格的游泳池，儿童池25米×25米，水深0.61.0米；标准池25米×50米，水深1.152.2米，为标准恒温泳池。

课程

1. 体育培训课程：

漾动·五象中心：开设青少年篮球、羽毛球、乒乓球等专业体育项目培训课程，旨在助力青少年体育后备人才培养，推进体教融合发展。

2. 游泳培训课程：

五象游泳馆：提供游泳培训课程，泳池全年恒温2628度，面向社会青少年和成人开放。

3. 研学实践课程：

五象湖那里·无界综合体研学实践教育基地：

课程内容：涵盖壮族织锦技艺、宾阳邹圩陶器制作技艺、玉林漆器制作技艺、白族扎染技艺、南宁古建筑营造技艺、甘氏养骨疗法、南宁生榨米粉制作技艺、南宁酸嘢制作技艺、糖画、南宁香火龙舞、竹木芒藤编织技艺等非遗体验课。

合作：与数位非遗传承人展开合作，提供丰富的非遗研学课程。

4. 特色研学课程：

大王滩风景区研学教育基地：

课程设计：围绕水利水电、湿地课程、水土保持站、非遗课程四大板块，设计了18个项目的小课程，其中最有特色的是水利水电课程，学生可以了解发电原理、安全用电等知识。

其他信息

公共服务配套：五象湖体育培训基地周边有广西体育中心、广西规划馆、广西美术馆、南宁市青少年活动中心等一批文体项目，为市民提供了丰富的文化体育活动选择。

希望以上信息对您了解南宁五象湖体育培训基地有所帮助。你有没有听说过南宁五象湖体育培训基地？这个地方可是南宁体育爱好者的天堂呢！今天，就让我带你一起探索这个充满活力的地方，看看都有哪些精彩的课程等着你！

一、基地概况

南宁五象湖体育培训基地位于美丽的五象湖畔，占地面积广阔，环境优美。基地设施齐全，拥有各类运动场地和器材，是南宁市规模最大、设施最完善的体育培训基地之一。

这里不仅有宽敞的田径场、足球场、篮球场，还有专业的羽毛球馆、乒乓球馆、游泳馆等。此外，基地还设有健身中心、瑜伽室、舞蹈房等，满足不同人群的运动需求。

二、特色课程

1. 羽毛球课程

羽毛球是一项集速度、力量、技巧于一体的运动，南宁五象湖体育培训基地的羽毛球课程由专业教练授课，针对不同水平学员进行个性化指导。无论是初学者还是有一定基础的学员，都能在这里找到适合自己的课程。

2. 乒乓球课程

乒乓球被誉为“国球”，南宁五象湖体育培训基地的乒乓球课程同样由专业教练执教。课程内容丰富，包括基本技巧、战术运用、比赛实战等，让学员在轻松愉快的氛围中提升球技。

3. 游泳课程

游泳是一项全身运动，对提高心肺功能、增强体质有很大帮助。南宁五象湖体育培训基地的游泳课程由经验丰富的教练指导，针对不同年龄段的学员进行分班教学，确保每位学员都能在水中畅游。

4. 瑜伽课程

瑜伽是一种身心合一的运动，南宁五象湖体育培训基地的瑜伽课程由专业瑜伽教练授课，课程内容包括哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等，帮助学员放松身心，缓解压力。

5. 舞蹈课程

舞蹈是一种富有表现力的艺术，南宁五象湖体育培训基地的舞蹈课程包括民族舞、现代舞、街舞等，由专业舞蹈教练指导，让学员在舞蹈中展现自我，提升气质。

三、师资力量

南宁五象湖体育培训基地拥有一支高素质的教练团队，他们具备丰富的教学经验和专业的技能。教练们热爱运动，关爱学员，致力于为每位学员提供优质的教学服务。

此外，基地还定期邀请国内外知名教练进行授课，让学员有机会接触到更先进的教学理念和技术。

四、培训成果

南宁五象湖体育培训基地自成立以来，培养了大批优秀的体育人才。许多学员在各类比赛中取得了优异成绩，为我国体育事业做出了贡献。

此外，基地还注重学员的全面发展，通过丰富多彩的课外活动，提高学员的综合素质，让他们在运动中收获快乐、成长。

五、报名方式

想要加入南宁五象湖体育培训基地的大家庭吗？那就赶快行动起来吧！报名方式如下：

1. 关注南宁五象湖体育培训基地官方网站或微信公众号；

2. 查看课程安排，选择适合自己的课程；

3. 填写报名表格，提交个人信息；

4. 确认报名成功，等待上课通知。

心动不如行动，快来南宁五象湖体育培训基地，开启你的运动之旅吧！在这里，你将收获健康、快乐和成长！